Elementor #6

Lukas Oppolzer
Psychotherapeut in Ausbildung und unter Supervision

Eine auf Verständnis und Wertschätzung beruhende Beziehung bildet für mich die Grundlage jeder Therapie.Unter Psychotherapie verstehe ich einen durch Offenheit geprägten, gemeinsamen Prozess ,der helfen kann Krisen zu überwinden und neue Lebenserfahrungen möglich zu machen.


Die moderne Verhaltenstherapie bietet bei vielen psychischen Erkrankungen effiziente ,lösungsorientierte Ansätze.
Auf eine wissenschaftliche Überprüfung der Wirksamkeit der jeweiligen Methode wird dabei traditionell großer Wert gelegt .
Obwohl klassische Methoden , wie die kognitive Verhaltenstherapie oder das soziales Kompetenztraining, nichts von ihrer Gültigkeit verloren haben, haben sich integrative, achtsamkeitsbasierte Ansätze wie die Schematherapie in der Verhaltenstherapie etabliert.
Diese neuen Ansätze machen die  Behandlung von Persönlichkeitsstörungen ,wie Borderline, aber auch eine tiefgehende Selbsterfahrung mit einer großen Methodenvielfalt möglich.

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